凉拌四季豆的家常做法(凉拌四季豆的家常做法窍门)-悦刻认证总局

凉拌四季豆的家常做法(凉拌四季豆的家常做法窍门)

发布时间：2025-06-08 00:06:54 来源：悦刻认证总局作者：悦刻正品集散地

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本文目录

原料：茄子一个、大蒜适量、蒜拌蒜拌小葱适量、茄的茄的窍门红辣椒适量、做法做法盐、家常家常鸡精适量、蒜拌蒜拌花椒粉适量、茄的茄的窍门香醋适量、生抽适量、花生油适量。

做法步骤：

第1步、准备茄子一个。

第2步、中间切开上锅蒸15分钟。

第3步、把大蒜，小葱洗干净。

第4步、大蒜切末，小葱切末，辣椒剪成小段。

第5步、茄子蒸熟出锅了。

第6步、把茄子撕成这样的长条。

第7步、把大蒜末，香葱末放在茄子上，调鸡精，盐，花椒粉，另起锅倒油，爆香辣椒段浇在茄子上，加生抽，香醋拌匀即可。

原料：茄子1根、芹菜100g,大蒜3瓣、盐适量、醋适量、香菜适量、芝麻油适量。

1、将茄子洗净，切开，水中浸泡半个小时。入蒸锅蒸大火蒸10分钟。将蒸好的茄子晾凉，撕成丝，

2.芹菜切断，焯水

3、将蒜放在石臼中用木棍塌成蒜蓉汁，主要是为了让蒜蓉汁充分的进入到撕好的茄子里，使茄子更美味。

4、取一小碗，将蒜蓉连汁一起倒入，再加入醋、（醋多点）、生抽、少许盐、鸡精，搅匀淋在茄子即可。

蒜茄子想长期存放，将茄子去蒂清洗干净，放入蒸锅蒸熟，注意蒸熟即可，不要蒸的太烂，控干表面水分。多放些盐与蒜泥搅拌均匀，把茄子从中间剖开形成口袋装，塞进混合好盐的蒜泥，码放在无水无油的容器中，最后用少许高度白酒封口，密封，放在阴凉处即可！

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